Tinh trùng vón cục có tự khỏi không?

Tinh trùng vón cục là vấn đề thường gặp ở nam giới và gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Liệu tinh trùng vón cục có tự khỏi không? Cách trị tinh trùng vón cục tại nhà như thế nào?

1. Tinh trùng vón cục có tự khỏi không?

Tinh trùng vón cục có tự khỏi không là thắc mắc chung của cánh mày râu khi phát hiện các dấu hiệu bất thường khi tinh trùng bị vón cục. Thực tế, tình trạng này có được cải thiện hay không còn phục thuộc vào nguyên nhân và tình trạng bệnh của nam giới. 

Với tình trạng tinh trùng bị vón cục do nguyên nhân sinh lý như sinh hoạt tình dục không điều độ hoặc do lâu ngày không quan hệ tình dục thì có thể tự khỏi. Trạng thái của tinh trùng được cải thiện khi nam giới điều chỉnh thói quen tình dục, quan hệ với tần suất vừa phải, xuất tinh đều đặn và không lạm dụng thủ dâm. 

Tuy nhiên, với nguyên nhân tinh trùng vón cục do bệnh lý, bệnh không thể tự khỏi mà cần có phương pháp điều trị phù hợp hoặc can thiệp ngoại khoa.

2. Cách trị tinh trùng vón cục tại nhà như thế nào?

2.1. Cách chữa tinh trùng vón cục bằng thực phẩm

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học là cách trị tinh trùng vón cục tại nhà hiệu quả, hỗ trợ cải thiện tinh trùng yếu. Người bệnh cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, tăng cường bổ sung vitamin, chất xơ và khoáng chất.

Chế độ dinh dưỡng cho nam giới khi bị tinh trùng vón cục nên ưu tiên các thực phẩm giàu kẽm. Kẽm tham gia vào cấu tạo của nội tiết tố, giúp tăng cường và duy trì nồng độ testosterone trong máu đồng thời là chất tạo môi trường cho tinh trùng di chuyển tốt hơn. Một số thực phẩm giàu kẽm bao gồm hàu, thịt đỏ, thịt gia cầm, cá, hải sản, các loại hạt, sữa…

Đồng thời nam giới có tinh trùng bị vón cục như thạch cũng cần bổ sung thực phẩm chứa folate. Folate có liên quan mật thiết đến quá trình tạo tế bào, giúp cơ thể sinh tinh nhiều hơn với mật độ tinh trùng dày và chất lượng tinh trùng tốt. Các thực phẩm chứa nhiều folate có thể kể tới như các loại rau diếp, rau bina, măng tây, các loại ngũ cốc và bánh mì, nước ép trái cây từ cam, quýt…

Phái mạnh cần chú ý uống đủ nước mỗi ngày để hạn chế tinh trùng bị vón cục, lượng nước cần thiết mỗi ngày cho nam giới từ 2- 2.5 lít. Ngoài ra, nam giới nên hạn chế sử dụng chất kích thích, không hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia. 

2.2. Cách chữa tinh trùng vón cục bằng cách cải thiện lối sống

Lối sống lành mạnh và khoa học không chỉ cải thiện sức khoẻ mà còn giúp nam giới chữa bệnh tinh trùng vón cục và tăng cường chức năng sinh lý. Một số lưu ý giúp nam giới cải thiện lối sống:

• Nghỉ ngơi đầy đủ, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc để cơ thể được tái tạo năng lượng.
• Hạn chế thức khuya, tiếp xúc nhiều với các loại sách báo, tạp chí và phim ảnh có liên quan đến tình dục.
• Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, có nhiều chất độc hại.
• Giữ tâm lý ổn định, tránh stress, thường xuyên chia sẻ với bạn đời để cải thiện đời sống tinh thần.
• Vận động thường xuyên, kết hợp luyện tập thể thao hàng ngày để cải thiện thể lực và chất lượng tinh trùng.
• Chăm sóc sức khỏe cậu nhỏ đúng cách, vệ sinh hàng ngày, trước và sau khi quan hệ tình dục để phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm, chú ý mặc quần áo sạch sẽ và thoáng mát.
• Duy trì quan hệ tình dục đều đặn, tần suất 2- 3 lần/tuần tuỳ thuộc vào độ tuổi, không lạm dụng thủ dâm hoặc kiềm chế xuất tinh, chú ý quan hệ nhẹ nhàng và thực hiện biện pháp bảo vệ để phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. 

2.3. Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà bằng mẹo dân gian

Một số cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà bằng mẹo dân gian thường gặp có thể kể đến như uống nước gừng tươi, ngâm rượu tỏi, nấu cháo với lá sen, sử dụng nước cốt lá trầu không…

Các nguyên liệu tự nhiên này được cho là có tính diệt khuẩn, chống viêm tốt, chứa nhiều vitamin, có khả năng điều trị các bệnh viêm nhiễm nam khoa, tăng cường lưu thông máu đến dương vật, từ đó hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng và sinh lý nam giới. 

Tuy nhiên, hiệu quả của các mẹo dân gian trong điều trị các bệnh lý về xuất tinh vẫn chưa hoàn toàn được kiểm chứng, do đó nam giới cần tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng.

2.4. Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà bằng thuốc

Nếu các phương pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả, khi xác định được chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng tinh trùng vón cục, người bệnh sẽ được chỉ định điều trị bằng các loại thuốc bao gồm thuốc kháng sinh, thuốc kháng viêm không steroid, thuốc ổn định nội tiết tố. 

Các loại thuốc được dùng trong trường hợp người bệnh có nguyên nhân tinh trùng vón cục do các bệnh lý nhiễm trùng, viêm nhiễm hoặc nồng độ hormone testosterone thấp.

Việc áp dụng cách trị tinh trùng vón cục tại nhà bằng thuốc cần phải tuân thủ theo đúng chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa, sử dụng đúng liều và không tự ý dùng thuốc ngoài đơn để tránh các tác dụng phụ gây hậu quả nghiêm trọng. 

Tham khảo thêm:

• Tinh trùng vón cục như thạch và cách chữa tinh trùng vón cục hiệu quả
• Tinh trùng vón cục như thạch có con được không?

3. Cần làm gì khi phát hiện tinh trùng bị vón cục?

Hiện tượng tinh trùng vón cục như thạch thường gặp ở nam giới trong độ tuổi 20- 30. Đối với nam giới trên 30 tuổi, nồng độ hormone testosterone bắt đầu suy giảm theo từng năm khiến tinh trùng dễ vón cục. Do đó, nam giới cần thường xuyên khám sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe nam khoa để phòng ngừa nguy cơ bệnh.

Nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường như đau khi xuất tinh, tinh dịch có màu hơi đỏ hoặc nâu, đau ở vùng bìu và tinh hoàn, tiểu buốt, tiểu rát, dịch có dây sợi…, nam giới cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị chuyên biệt, hiệu quả.

Thông thường, người bệnh sẽ được chỉ định làm xét nghiệm tinh dịch đồ để đánh giá chất lượng tinh trùng qua các chỉ số: Thể tích tinh dịch, số lượng tinh trùng, hình dạng tinh trùng, tỉ lệ tinh trùng sống, khả năng di động của tinh trùng, độ pH và lượng bạch cầu trong tinh dịch…

Dấu hiệu bệnh tinh trùng vón cục có thể dễ dàng nhận biết bằng mắt thường. Do đó, nam giới cần xác định rõ tình trạng bệnh để áp dụng cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà phù hợp, phòng ngừa nguy cơ xảy ra biến chứng nghiêm trọng sau này.

Liên hệ với Phòng khám Nam khoa Megadom qua hotline 096.154.4622 hoặc đặt lịch khám trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn bởi các chuyên gia Tiết niệu – Nam học hàng đầu.