Top 10 Cách tăng kích thước cậu nhỏ không cần dùng thuốc

Lo lắng về kích thước dương vật của mình không đạt chuẩn, nhiều nam giới muốn tìm cách cải thiện kích thước “cậu nhỏ”. Nếu bạn đang tìm cách tăng kích thước cậu nhỏ không cần dùng thuốc, hãy tham khảo 10 gợi ý dưới đây.

1. Cách tăng kích thước dương vật không dùng thuốc bằng máy bơm chân không y tế

Máy bơm chân không y tế, còn được gọi là máy bơm dương vật hoặc máy hút chân không, là dụng cụ thường được sử dụng để điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

Máy bơm dương vật giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương nhờ khả năng làm tăng lưu lượng máu đến dương vật, giúp dương vật cương cứng tốt hơn, từ đó giúp tăng chu vi và chiều dài.

Một nhóm các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Khoa học Y tế Tehran đã thực hiện một nghiên cứu trên 37 người đàn ông trong 6 tháng, kiểm tra xem những thiết bị này có hiệu quả trong việc kéo dài dương vật hay không. Vì phương pháp bơm chân không này ban đầu được phát triển cho chứng rối loạn cương dương nên nghiên cứu chỉ kéo dài 6 tháng. Do đó, kết quả hầu như chỉ mang tính tạm thời đối với sự phát triển của dương vật.

2. Cách tăng kích thước cậu nhỏ không cần dùng thuốc bằng cách tập cơ sàn chậu

Kích thước dương vật của nam giới trở nên nổi bật hơn khi cương cứng. Nhóm cơ sàn chậu (cơ PC) nằm ở vị trí thuận lợi để đẩy máu vào các khoang trong dương vật, khiến dương vật cương cứng tốt hơn. Do vậy, việc tập luyện để nhóm cơ này khỏe mạnh hơn sẽ giúp cải thiện sự lưu thông máu tới cậu nhỏ, giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ, đồng thời còn giúp kéo dài thời gian quan hệ. Đây cũng là cách tăng kích thước dương vật bằng phương pháp tự nhiên mà nhiều nam giới áp dụng.

Có thể bạn quan tâm: Cách luyện tập cơ PC từ dễ đến khó.

3. Cách tăng kích thước cậu nhỏ không cần dùng thuốc bằng bài tập Jelqing

Bài tập Jelqing là bài tập kéo dài dương vật có nhiều lợi ích nếu thực hiện đúng và còn có lợi cho những người mắc bệnh Peyronie (dương vật bị cong).

Bài tập Jelqing cho phép bạn xoa bóp và kéo giãn dương vật, tạo ra các vết rách nhỏ trong mô dương vật. Qua trình này nhằm làm tăng chu vi, cải thiện chiều dài và cải thiện tuần hoàn máu tới dương vật.  

Cách thực hiện:

• Đảm bảo răng dương vật ở trạng thái bán cương cứng (cương cứng một phần)
• Thoa chất bôi trơn vào lòng bàn tay
• Dùng ngón cái và ngón trỏ tạo thành một vòng tròn giống như khi làm ký hiệu “OK”
• Đặt dương vật đang ở trạng thái bán cương cứng qua vòng tròn và bắt chặt gốc dương vật ở tư thế duỗi trong 20-30 giây chỉ bằng hai ngón tay đó.
• Thắt chặt vòng tròn, tạo một áp lực lên trục.
• Vuốt trục từ từ, theo chuyển động vắt sữa, chỉ giảm áp lực khi bạn tiến về phía đỉnh đầu và đầu dương vật. Mỗi lần không được kéo dài dưới 2 giây.
• Thả ra và đưa vòng tròn ngón trỏ-ngón cái của bạn về gốc dương vật và lặp lại quy trình trên trong tối đa 20 phút.

Mục tiêu của bài tập này không phải là thủ dâm. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy sắp đạt cực khoái, bạn nên để dương vật thư giãn trước khi bắt đầu massage lại.

Hạn chế của Jelqing:

• Dương vật bị bầm tím nếu ấn quá mạnh.
• Ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tình dục nếu quá trình thực hiện làm tổn thương các mạch máu và dây thần kinh.
• Phải mất một thời gian dài (ít nhất 6 tháng) để nhận thấy sự thay đổi.

4. Cách tăng kích thước dương vật không dùng thuốc bằng kem bôi

Một số loại kem bôi có thể tăng cường khả năng cương cứng vì nó có chứa các hợp chất giúp cải thiện lưu thông máu trong các mạch máu và khoang dương vật. Một số sản phẩm còn chứa các hợp chất giúp giảm mẫn cảm, từ đó làm tăng sức chịu đựng tình dục, hỗ trợ khắc phục xuất tinh sớm.

Hai trong số các thành phần phổ biến nhất của kem bôi tăng kích thước dương vật bao gồm L-arginine và alprostadil. L-arginine là một axit amin tự nhiên trong cơ thể và là thuốc giãn mạch mạnh, giúp máu lưu thông tốt hơn.

Ngoài ra, alprostadil được thêm vào kem bôi vì nó kích thích hiệu quả các cơ trơn ở dương vật thư giãn. Và khi làm vậy, máu sẽ dồn vào các khoảng trống, tạo ra sự cương cứng và tăng chiều dài.

Tuy vậy, các sản phẩm kem bôi đều chưa được FDA chứng nhận và thực tế chúng cũng không giúp phát triển kích thước cậu nhỏ. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm này có thể tiềm ẩn nguy cơ bị dị ứng, nhiễm trùng hoặc các nguy cơ khác nếu sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

5. Cách tăng kích thước cậu nhỏ không dùng thuốc bằng giảm cân

Chiều dài dương vật được tính từ gốc dương vật (trên xương mu, được cố định bởi dây chằng treo) cho đến điểm tận cùng ở quy đầu dương vật. Ở những người đàn ông béo phì, phần lớp mỡ trên xương mu quá dày sẽ khiến phần gốc dương vật bị che lấp và khiến dương vật trông ngắn hơn thực tế. Tình trạng này còn được gọi là “vùi dương vật” hay “dương vật bị chôn vùi”.

Việc giảm cân có thể giúp giảm bớt lớp mỡ thừa, từ đó giúp phần gốc dương vật lộ ra và trông dài hơn. Tuy nhiên, việc giảm cân không hề dễ dàng và thông thường cần tiến hành phẫu thuật loại bỏ mỡ thừa trên xương mu.

Nhiều nghiên cứu hơn về hiện tượng dương vật bị chôn vùi ở người trưởng thành cho thấy phẫu thuật trị vùi dương vật sẽ cho kết quả nhanh và hiệu quả hơn. 

6. Điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện

Một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với tập thể dục thường xuyên giúp bạn sở hữu thân hình cân đối và có thể giúp cậu nhỏ phát triển khỏe mạnh.

Bạn nên bổ sung các thực phẩm lành mạnh như các loại rau xanh, trái cây, cá hồi, trứng v.v, hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, bạn cần tập thể dục thường xuyên với các bài tập như chạy bộ, bơi lội, đạp xe, nâng tạ, gập bụng, chống đẩy… Các bài tập thể dục không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn rất tốt cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe tình dục.

7. Cách tăng kích thước cậu nhỏ không cần dùng thuốc: Cắt tỉa lông mu

Việc cắt tỉa lông mu giúp tăng cường vệ sinh và cải thiện tính thẩm mỹ ở vùng sinh dục. Một lợi ích khác của việc này là nó khiến dương vật trông có vẻ to và dài hơn. Khi cắt tỉa lông mu cần thực hiện một cách cẩn thận để tránh bị xước da, nhiễm trùng.

8. Cách tăng kích thước dương vật không dùng thuốc: Đeo bao cao su

Sử dụng bao cao su không chỉ giúp tránh thai hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh lây truyền tình dục, mà còn có thể giúp kiểm soát chứng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. 

Một số loại bao cao su tăng kích thước trên thị trường giúp tạo ảo giác dương vật lớn hơn, tăng kích thước dương vật. Tuy nhiên, bao cao su tăng kích thước cũng gây ra nhiều tác hại như: Có thể gây tổn thương cho âm đạo của nữ giới, bị phụ thuộc cảm xúc, nếu không có bao cao su thì không lên đỉnh được, tổn thương dương vật, viêm nhiễm…

9. Cách tăng kích thước dương vật không dùng thuốc bằng dụng cụ kéo dài

Dụng cụ kéo dài dương vật, còn được gọi là thiết bị kéo, là dụng cụ giúp tăng dần chiều dài và chu vi bằng cách tận dụng sức căng.

Những thiết bị này khá hiệu quả trong việc điều trị bệnh Peyronie. Ở những người mắc bệnh Peyronie, sự tích tụ các mô sẹo dạng sợi khiến dương vật bị cong đáng kể theo một hướng. Một thiết bị kéo sẽ kéo giãn chỗ gấp khúc này, điều chỉnh độ cong của dương vật. Nguyên tắc tương tự cũng được áp dụng khi nói đến việc tăng chiều dài dương vật.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học tình dục về tác dụng của thiết bị kéo dài dương vật. Nghiên cứu được thực hiện trên 23 người với độ tuổi trung bình 26,5 ± 8,1 tuổi cho thấy chiều dài dương vật mềm tăng trung bình khoảng 1 inch sau khi sử dụng đều đặn trong 2 đến 3 tháng. Nghiên cứu tương tự cho thấy không có sự gia tăng chu vi dương vật.

Tuy nhiên, những thiết bị này cũng tồn tại một số nhược điểm tương tự như bài tập Jelqing như:

• Vết bầm tím dai dẳng có thể gây ra cục máu đông có thể di chuyển đến các vùng khác trên cơ thể
• Đau và khó chịu khi đeo thiết bị trong vài giờ mỗi lần
• Tổn thương thần kinh

Có thể bạn quan tâm: Phụ nữ thích to hay dài?

10. Phẫu thuật tăng kích thước dương vật

Nếu các phương pháp điều trị bảo tồn không làm tăng chiều dài dương vật của bạn, bạn luôn có thể cân nhắc đến phương pháp phẫu thuật làm to dương vật.

Các phương pháp phẫu thuật làm to dương vật hiện nay bao gồm: Tiêm chất làm đầy (filler), tiêm Silicon lỏng, tiêm mỡ tự thân, cấy ghép miếng độn (mô da sinh học Megaderm, miếng độn Silicon). 

Trong đó, phương pháp tiêm filler, silicon lỏng, tiêm mỡ tự thân… tiềm ẩn nhiều nguy cơ như vón cục, làm biến dạng thân dương vật, nhiễm trùng, tắc nghẽn mạch máu, và các phương pháp này đều chưa được Bộ Y tế cấp phép. Hiện nay phương pháp hiệu quả và an toàn nhất là phẫu thuật làm to sử dụng miếng độn sinh học Megaderm. 

Hiện tại, Thẩm mỹ Nam khoa Megadom là đơn vị đầu tiên và duy nhất làm tăng kích thước bằng miếng độn sinh học Megaderm được nhập khẩu độc quyền từ Hàn Quốc và được cấp phép tại Việt Nam.

Một phương pháp lâu dài khác là đưa miếng độn silicon vào dương vật. Điều này làm tăng đáng kể độ dày dương vật.

Một số trường hợp khác, để làm dài dương vật, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp phẫu thuật cắt dây chằng treo, loại bỏ lớp mỡ trên xương mu và loại bỏ lớp xơ quanh thân dương vật.

Để được bác sĩ chuyên khoa Nam học – Tiết niệu tư vấn chi tiết về các phương pháp tăng kích thước cậu nhỏ an toàn, bạn vui lòng liên hệ Thẩm mỹ Nam khoa Megadom qua thông tin dưới đây.

• Đặt lịch hẹn ngay hôm nay
• Hotline: 096 154 4622