Kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương chuẩn y khoa

Rối loạn cương dương ảnh hưởng tới 150 triệu đàn ông trên thế giới, quá trình điều trị sẽ hiệu quả hơn rất nhiều nếu anh em nắm được những kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương chuẩn y khoa dưới đây.

Định nghĩa rối loạn chức năng cương dương (ED) là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, đặc trưng bởi tình trạng dương vật không cương cứng hay cương cứng không đủ để thực hiện quá trình quan hệ tình dục. Theo thống kê, tỷ lệ nam giới mắc chứng bệnh khó nói này ngày càng tăng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của các quý ông.

1. Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết rối loạn cương dương

Để quá trình điều trị rối loạn cương dương được hiệu quả và chính xác, nam giới cần hiểu rõ về nguyên nhân và các dấu hiệu nhận biết chứng bệnh này.

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương: Theo các Bác sĩ Thẩm mỹ Nam khoa Megadom chuyên điều trị rối loạn cương dương thì có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng bệnh này, một số nguyên nhân điển hình có thể kể đến như người bệnh mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, mỡ máu hay bị tổn thương tâm lý, căng thẳng thần kinh kéo dài, stress, tình trạng suy giảm sự tập trung trong quá trình quan hệ tình dục hay tình trạng trầm cảm, sử dụng rượu bia, thuốc lá hay lối sống thiếu khoa học cũng được xem là một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương.

Dấu hiệu nhận biết ED: Bệnh lý này rất dễ phát hiện với những dấu hiệu điển hình như giảm ham muốn tình dục, dương vật không thể cương cứng hay nam giới có ham muốn tình dục nhưng không thể cương cứng, dương vật chỉ có thể cương cứng trong một thời gian ngắn không đủ để duy trì quan hệ tình dục,…

2. Rối loạn cương dương có chữa khỏi được không?

Theo chia sẻ của các Bác sĩ chuyên khoa Nam học và hiếm muộn, chứng rối loạn cương dương hoàn toàn có thể điều trị khỏi một cách an toàn và hiệu quả bằng nhiều các phương pháp khác nhau. Tuy nhiên, trong suốt quá trình chữa rối loạn cương dương bệnh nhân cần tuân thủ điều trị, giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây bất lợi cho quá trình điều trị như tâm lý, các loại thuốc nội tiết,…

Hiệu quả của quá trình điều trị rối loạn cương dương không đơn giản chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn phụ thuộc vào việc phối hợp giữa Bác sĩ và bệnh nhân, giữa vợ và chồng. Trong quá trình điều trị, bệnh nhân không nên sử dụng các loại thuốc trôi nổi không rõ nguồn gốc trên thị trường để tránh tình trạng tiền mất, tật mang.

3. Kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương chuẩn nhất

Theo nghiên cứu được công bố bởi Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ trong tạp chí Circulation, có một mối quan hệ mật thiết giữa rối loạn cương dương và các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Điều này được lý giải như sau: sự tích tụ các mảng xơ vữa trong lòng động mạch làm giảm lưu lượng máu đến dương vật – một trong những nguyên nhân khiến cho việc cương cứng của dương vật trở nên khó khăn hơn.

Chính vì thế, bất cứ điều gì tốt cho sức khỏe tim mạch đều được cho là có tác động tích cực nhằm cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới, đây cũng được xem là một trong những biện pháp chữa rối loạn cương dương không cần dùng thuốc được áp dụng rộng rãi hiện nay.

Nam giới duy trì được một chế độ ăn ít chất béo bão hòa, duy trì việc tập thể dục đều đặn mỗi tuần từ 150 phút trở nên đồng thời kiểm soát tốt trạng thái căng thẳng, stress,…đều là những yếu tố giúp hệ tim mạch khỏe mạnh và khả năng cương cứng được tốt hơn. Dưới đây là 7 kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương mà bệnh nhân có thể áp dụng:

3.1. Đi bộ và tập thể dục hàng ngày tốt cho “cậu bé”

Nam giới có thể giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương có thể giảm tới 41% nếu áp dụng đi bộ mỗi ngày 30 phút – theo nghiên cứu của Harvard. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng, tập thể dục đều đặn với cường độ vừa phải còn giúp cải thiện hiệu quả khả năng cương cứng và khả năng tình dục ở độ tuổi trung niên hay những nam giới mắc chứng béo phì.

Đi bộ và tập thể dục hàng ngày được xem là cách chữa rối loạn cương dương đơn giản, hiệu quả nhất được các Bác sĩ chuyên khoa khuyên nam giới áp dụng. Tập thể dục đúng không những giúp ngăn chặn nguy cơ mắc rối loạn cương dương mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Cơ chế chính của quá trình này chính là khi tập thể dục, lưu lượng máu về tim cũng như lưu lượng máu đi tới các cơ quan khác trong cơ thể tăng lên đáng kể, giảm thiểu tình trạng hình thành mảng xơ vữa. Tập thể dục khiến cơ thể tăng tiết oxit nitric trong mạch máu – một hoạt chất tác động như Viagra,  tăng sản xuất testosterone tự nhiên – một trong những hormone quan trọng cho quá trình cương cứng.

3.2. Cải thiện giấc ngủ – cải thiện chứng rối loạn cương dương

Tạp chí Brain Research đã đưa ra nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa giấc ngủ sâu, chất lượng với quá trình sản sinh nội tiết tố nam testosterone, testosterone duy trì chức năng tình dục và khả năng cương cứng của dương vật. Tình trạng thiếu ngủ, giấc ngủ không sâu làm giảm khả năng sản sinh hormone giới tính testosterone, chính vì thế việc cải thiện giấc ngủ cũng là một trong những cách chữa rối loạn cương dương không cần dùng thuốc mà các quý ông có thể áp dụng.

3.3. Chế độ ăn lành mạnh

Một chế độ ăn lành mạnh tăng cường rau xanh, trái cây và các thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt làm chậm quá trình lão hóa ở nam giới, giảm khả năng mắc ED, điều này được chứng minh trong Nghiên cứu về Lão hóa nam giới ở Massachusetts. Rất nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn lành mạnh giúp giảm nguy cơ béo phì – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây chứng ED ở nam giới.

Một nghiên cứu lớn được thực hiện trên 21.000 người áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh Địa Trung Hải (chế độ ăn nhiều rau xanh, các loại hạt, giảm đồ ăn nhanh,…) có ít nguy cơ mắc rối loạn cương dương và chứng bệnh này cũng được cải thiện một cách rõ rệt khi áp dụng chế độ ăn này.

Có thể bạn quan tâm: Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì?

3.4. Hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn

Oxit nitric được não bộ sản sinh và giải phóng vào máu, hoạt chất này giúp duy trì được khả năng sản sinh nội tiết tố nam và khả năng cương cứng. Khi nam giới sử dụng các thức uống có cồn như rượu, bia,…sẽ làm ức chế hệ thống thần kinh TW, làm giảm khả năng sản sinh Oxit nitric làm cho tình trạng rối loạn cương dương ngày càng trầm trọng hơn. Chỉ cần giảm hoặc loại bỏ đồ uống có cồn là các quý ông đã cải thiện được tình trạng rối loạn cương dương một cách đáng kể.

3.5. Ngưng hút thuốc lá

Hút thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây chứng rối loạn cương dương, sử dụng thuốc lá thông thường hay thuốc lá điện tử cũng đều có nguy cơ gây hẹp các mạch máu quan trọng trong đó có mạch máu khu vực dương vật.

3.6. Ngăn chặn các bệnh tim mạch thường gặp

Các chứng bệnh tim mạch thường gặp như tăng huyết áp, cholesterol cao hay tiểu đường,…đều có thể làm tăng nặng tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Quá trình kiểm soát các bệnh lý này cũng được xem là một trong những biện pháp giúp chữa rối loạn cương dương hiệu quả mà các quý ông cần lưu tâm.

3.7. Kiểm soát cân nặng hiệu quả

Kiểm soát cân nặng hiệu quả được đánh giá là một trong những phương pháp chữa rối loạn cương dương không dùng thuốc tốt nhất hiện nay. Điều này được lý giải là do béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như tăng huyết áp, mỡ máu, tiểu đường,…Đồng thời, các loại chất béo dư thừa có trong máu cũng làm cản trở quá trình sản sinh hormone nam giới – nguyên nhân chính gây rối loạn cương dương.

Trên đây là những kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương chuẩn y khoa không cần sử dụng thuốc mà các quý ông có thể áp dụng. Nếu còn có bất kỳ thắc mắc gì có thể liên hệ với các Bác sĩ của Thẩm mỹ Nam khoa Megadom qua số Hotline/zalo 0961.544.622 hoặc đăng ký TẠI ĐÂY để được tư vấn khám chữa bệnh trực tiếp.