MỤC LỤC BÀI VIẾT
Nam giới 1 lần xuất tinh tốn bao nhiêu năng lượng? Xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến da mặt không? Xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sinh con không? Cùng Megadom tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Xuất tinh nhiều là gì?
Xuất tinh nhiều được hiểu là tình trạng lượng tinh dịch xuất ra quá nhiều trong khi quan hệ tình dục, hoặc nhu cầu của nam giới quá cao, họ xuất tinh nhiều lần trong một thời gian ngắn. Tương tự, tần suất xuất tinh nhiều do thủ dâm cũng được tính như vậy.
1 lần xuất tinh tốn bao nhiêu năng lượng?
Trước khi tìm hiểu mỗi 1 lần xuất tinh tốn bao nhiêu năng lượng, chúng ta cần biết rằng, trong mỗi một thìa cà phê tinh dịch của nam giới có chứa từ 5 đến 25 calo. Đây là một con số không đáng kể, tuy nhiên, vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để chứng minh con số này.
Mỗi lần lên đỉnh, nam giới có thể xuất ra trung bình khoảng một thìa cà phê (tương đương khoảng 5 ml) tinh dịch. Con số này cũng có thể dao động trong khoảng từ 1,5 ml đến 7,5 ml, tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tình trạng sức khỏe tổng thể của nam giới và tần suất xuất tinh (nếu trong một lần quan hệ, bạn vừa xuất tinh thì lượng xuất tinh trong lần kế tiếp có thể ít hơn).
Xuất tinh là một quá trình sinh lý xảy ra trong hệ thống sinh sản nam giới, liên quan đến việc giải phóng tinh dịch từ dương vật. Điều này đòi hỏi một mức tiêu hao năng lượng nhất định, tương tự như bất kỳ hoạt động thể chất nào.
Để đạt đến cao trào và xuất tinh, nam giới sẽ mất khá nhiều sức lực trong quá trình ân ái. Toàn bộ các hoạt động trong cuộc ân ái cùng với quá trình cương cứng và xuất tinh sẽ dẫn đến việc đốt cháy rất nhiều chất béo trong cơ thể để chuyển hóa thành năng lượng.
Tổng lượng năng lượng dành cho một lần đạt cực khoái là khoảng 60-100 calo. Con số này sẽ lại khác nhau khi lượng thời gian dành cho các hành vi làm tình và thử các tư thế làm tình khác nhau. Có nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đàn ông có thể đốt cháy trung bình 101 kcalo khi quan hệ tình dục trong 30 phút. Một lần ân ái đạt cực khoái thành công cũng có thể đốt cháy 200-300 calo, điều này có thể dẫn đến cơ thể cực kỳ suy nhược ngay sau khi ân ái.
Có thể bạn quan tâm: 1 ngày đàn ông sản xuất bao nhiêu tinh trùng?
Xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến da mặt không?
Không chỉ nữ giới mà nam giới cũng rất quan tâm đến da mặt của mình. Một số người nhận thấy rằng, sau khi thủ dâm liên tục trong một thời gian rất dễ nhận thấy làn da đã xuống cấp, sắc mặt cũng sẽ đen sạm và già đi, các nếp nhăn lộ rõ hơn, mí mắt sẽ sụp xuống, mắt đờ đẫn… như thể đã mấy ngày không ngủ đủ giấc.
Vậy liệu việc xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến da mặt hay không? Hiện tại, chưa có nghiên cứu khoa học nào trực tiếp xác nhận điều này, chúng ta chỉ có thể nhận xét thông qua việc quan sát các trường hợp trong thực tế.
Cụ thể, những người xuất tinh nhiều có thể bị lao lực, mệt mỏi, điều này khiến cho da không được sáng đẹp. Sở dĩ như vậy là vì xuất tinh nhiều cũng đồng nghĩa với việc nam giới quan hệ hoặc thủ dâm với tần suất cao; khi thực hiện điều này, nam giới sẽ bị thiếu ngủ, dẫn đến hệ quả là da mặt nhanh lão hóa, nổi mụn hoặc có những đốm nám, tàn nhang.
Ngoài ra, với trẻ vị thành niên, thủ dâm và xuất tinh thường xuyên sẽ thải ra một lượng lớn hormone nam, điều này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe.
Xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sinh con không?
Tinh trùng là yếu tố quan trọng quyết định khả năng có con của nam giới. Vậy liệu xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến việc sinh con không?
Câu trả lời là: Xuất tinh nhiều hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến khả năng có con của nam giới.
Việc xuất tinh với tần suất quá nhiều có thể khiến số lượng tinh trùng dự trữ bị suy giảm nghiêm trọng do tinh trùng không có đủ thời gian để tái tạo, lượng tinh dịch xuất ra ở các lần kế tiếp cũng sẽ giảm. Khi số lượng và chất lượng tinh trùng giảm thì khả năng tinh trùng tiếp cận với trứng sẽ thấp hơn và có nguy cơ dẫn đến việc khó có con.
Ngoài ra, việc quan hệ với tần suất dày đặc và xuất tinh quá nhiều còn có thể làm tăng nguy cơ bị viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh, viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn… Những điều này cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cánh mày râu.
Để cơ thể tái tạo bổ sung tinh trùng và nâng cao chất lượng tinh trùng, nam giới nên ăn một số thực phẩm tốt cho việc sản xuất tinh trùng, chẳng hạn như các thực phẩm giàu protein (tôm, cá, đậu nành, thịt nạc), vitamin, hàu, các loại hải sản…
Có thể bạn quan tâm:
Nam giới nên quan hệ với tần suất như thế nào là hợp lý?
Xuất tinh quá nhiều không có lợi cho sức khỏe của nam giới, vậy tần suất xuất tinh như thế nào là hợp lý? Có một quy luật con số 9 được áp dụng để đo lường tần suất quan hệ phù hợp cho mỗi độ tuổi. Cụ thể như sau:
- Độ tuổi 20: Lấy con số hàng chục nhân với số 9 (2×9) ta được kết quả là 18, có nghĩa là 1 tuần quan hệ 8 lần.
Tương tự:
- Độ tuổi 30: 3 x 9 = 27 (có nghĩa là 2 tuần quan hệ 7 lần).
- Độ tuổi 40: 4 x 9 = 36 (có nghĩa là 3 tuần quan hệ 6 lần).
- Độ tuổi 50: 5 x 9=45 (có nghĩa là 4 tuần quan hệ 5 lần).
- Độ tuổi 60: 6 x 9 = 54 (có nghĩa là 5 tuần quan hệ 4 lần).
Tóm lại, việc xuất tinh quá nhiều với tần suất liên tục sẽ không tốt cho sức khỏe nam giới. Vì vậy, nam giới nên xuất tinh với tần suất điều độ để nâng cao chất lượng cuộc sống và đảm bảo sức khỏe cho bản thân và bạn đời.
Trên đây là những thông tin tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Nếu bạn có thắc mắc cần được tư vấn, hãy liên hệ Thẩm mỹ Nam khoa Megadom qua Hotline/Zalo: 096.154.4622 hoặc để lại thông tin TẠI ĐÂY để được bác sĩ giải đáp cụ thể.
