Nam giới có mấy loại tinh trùng? Cách nhận biết tinh trùng X và Y

Tinh trùng được sản xuất trong cơ thể nam giới. Vậy có mấy loại tinh trùng, loại nào mạnh hơn? Cách nhận biết tinh trùng X và Y như thế nào? Cùng Megadom tìm hiểu trong bài viết này.

1. Cơ thể nam giới có mấy loại tinh trùng?

Tinh trùng là những giao tử đực có chỉ 1 bộ nhiễm sắc thể đơn bội và 23 nhiễm sắc thể đa bội. Khi tham gia quá trình thụ tinh, 23 nhiễm sắc thể của tinh trùng sẽ kết hợp với 23 nhiễm sắc thể của trứng, tạo thành 1 tổng cộng 46 nhiễm sắc thể để phát triển thành 1 cá thể hoàn chỉnh. 

Quá trình sản xuất tinh trùng xảy ra ở tinh hoàn (nằm trong túi da (bìu)) của nam giới. Tinh hoàn có hình bầu dục, mỗi nam giới thường có hai tinh hoàn với kích thước khác nhau. Cấu tạo gồm mạch máu, ống sinh tinh và tế bào leydig. Trong đó:

• Ống sinh tinh là khu vực sản xuất và phát triển tinh trùng. Tế bào tinh trùng phát triển và di chuyển tới ống dẫn rộng hơn, sau đó chuyển tới một ống cuộn chặt bên ngoài mỗi tinh hoàn, được gọi là mào tinh hoàn. Nơi này là khu vực lưu trữ và trưởng thành hoàn toàn của tế bào tinh trùng.
• Giữa các ống sinh tinh có một loại tế bào gọi là Leydig. Tế bào này có nhiệm vụ sản xuất hormone sinh dục nam testosterone.

Cơ thể nam giới bình thường sẽ tạo ra 2 loại tinh trùng gồm: Tinh trùng X và tinh trùng Y. Trong khi đó, trứng của người phụ nữ chỉ chứa nhiễm sắc thể X. Sẽ có khoảng 200 triệu tinh trùng phóng vào âm đạo mỗi lần. Những tinh trùng mạnh mẽ sẽ vượt qua cổ tử cung, trong khi số khác tập trung ở vùng cổ tử cung và túi âm đạo.

Chỉ vài triệu tinh trùng đến gần noãn trong thời gian thích hợp. Tinh trùng có thể sống đến 1 tuần, noãn chỉ sống 2 ngày sau khi rụng. Khi vượt qua màng noãn, tinh trùng hoà hợp với noãn và phản ứng vỏ noãn ngăn chặn tinh trùng khác.

Trong noãn, tiền nhân đực và tiền nhân cái xuất hiện, hợp nhất thành tế bào mới. Tế bào này có đầy đủ nhiễm sắc thể và phát triển thành thai. Giới tính của thai được quyết định từ thụ tinh, tinh trùng Y tạo thai trai (46XY), tinh trùng X tạo thai gái (46XX).

2. Cách nhận biết tinh trùng X và Y

Dựa vào hình thái, cách nhận biết tinh trùng X và Y như sau:

• Tinh trùng X có đặc điểm về hình dáng với đầu tròn và thân hình mập mạp. Chúng thường di chuyển chậm và thích sống trong môi trường acid. Thời gian tồn tại của tinh trùng X là tương đối lâu, khoảng từ 5 đến 7 ngày.
• Trong khi đó, tinh trùng loại Y có đặc điểm hình dáng khác biệt với đầu dẹt và nhọn, thân hình thon dài. Chúng di chuyển nhanh và thích môi trường kiềm. Tinh trùng loại Y có tuổi thọ ngắn hơn, chỉ sống được khoảng từ 2 đến 3 ngày.

3. Liệu tinh trùng X và Y con nào mạnh hơn?

Trong quá trình tìm hiểu về tinh trùng, nhiều người đặt ra thắc mắc không biết tinh trùng X và Y con nào mạnh hơn? Hiện tại, chưa có nghiên cứu nào trả lời được vấn đề này. Tuy nhiên, bạn có thể dựa vào một số đặc điểm sau để đánh giá:

• Tốc độ bơi của 2 loại tinh trùng X và Y:

Tinh trùng Y thường có tốc độ bơi nhanh hơn so với tinh trùng X, nhưng tuổi thọ của chúng ngắn hơn. Tuy nhiên, môi trường axit có thể hạn chế khả năng di chuyển của tinh trùng Y. Tốc độ bơi không phải lúc nào cũng là yếu tố quyết định, vì có nhiều khó khăn trong quá trình gặp trứng.

• Sức chịu đựng của 2 loại tinh trùng X và Y:

Trong môi trường âm đạo, tinh trùng Y thường ít chịu đựng hơn tinh trùng X. Tuy nhiên, với ưu thế về tốc độ thì tinh trùng Y cũng có khả năng thụ thai không kém tinh trùng X.

• Phù hợp với môi trường âm đạo:

Tinh trùng Y hoạt động kém hơn so với tinh trùng X trong môi trường axit cao. Môi trường âm đạo thường có tính axit cao, do đó tinh trùng Y có thể gặp khó khăn trong môi trường này, mặc dù chúng bơi tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm: Tinh trùng yếu có con trai không?

4. Thời gian sống của tinh trùng X và Y như thế nào?

Sau khi đã biết có mấy loại tinh trùng thì vấn đề thời gian sống của tinh trùng X và Y thế nào cũng được nhiều người quan tâm. Dựa theo đặc điểm tinh trùng thì loại tinh trùng X sẽ có tuổi thọ lâu hơn tinh trùng Y. Điều này liên quan đến sự khác biệt về thông tin di truyền. Tinh trùng Y có ít thông tin di truyền hơn, dẫn đến khả năng sống sót của chúng thấp hơn so với tinh trùng X. 

Ngoài ra, sự tồn tại của tinh trùng cũng sẽ thay đổi tùy thuộc vào môi trường, cụ thể:

• Ngoài không khí: Tinh trùng sẽ không tồn tại lâu khi tiếp xúc với không khí, vì tinh dịch nhanh chóng khô. Thời gian sống của tinh trùng ở môi trường này chỉ kéo dài vài giây đến 15 phút.
• Âm đạo phụ nữ: Mặc dù môi trường âm đạo ẩm ướt sẽ thuận lợi cho tinh trùng tồn tại nhưng tính axit vừa (pH 3,8 đến 4,5) cũng có thể khiến cho tinh trùng bị tiêu diệt, đặc biệt là với tinh trùng Y có ít thông tin di truyền hơn tinh trùng X.
• Tử cung phụ nữ: Thời gian sống của tinh trùng X và Y trong tử cung còn tùy thuộc vào chất lượng của tinh trùng. Thông thường, thời gian sống của tinh trùng trong ống dẫn trứng có thể lên tới 5 – 7 ngày.

Ngoài môi trường thì tuổi thọ của tinh trùng cũng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tuổi, chế độ ăn uống và nghề nghiệp. Do đó, rất khó để giải đáp thời gian sống của tinh trùng X và Y thế nào? Hãy nhớ rằng, nếu tinh trùng khỏe mạnh thì sẽ có tuổi thọ dài, ngược lại, tinh trùng yếu sẽ tồn tại trong thời gian ngắn, đôi khi chỉ vài giờ ở tử cung và khả năng thụ thai của chúng rất thấp.

5. Biện pháp giúp tinh trùng luôn khỏe mạnh

Biết được cơ thể có mấy loại tinh trùng sẽ giúp các cặp đôi lên kế hoạch sinh con tốt hơn. Đặc biệt, tinh trùng khỏe mạnh sẽ giúp nâng cao khả năng sinh sản của nam giới và ngăn ngừa các nguy cơ sức khỏe khác. Một số biện pháp giúp nâng cao chất lượng tinh trùng cho các quý ông chính là:

• Hạn chế tiêu thụ rượu và thuốc lá, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng.
• Thực hành yoga và thiền định để giảm căng thẳng và lo lắng, điều này có thể cải thiện sức khỏe tinh trùng.
• Tập thể dục đều đặn với mức độ vừa phải, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.
• Để cơ thể có đủ thời gian để tái tạo tinh trùng, hãy duy trì khoảng cách ít nhất 3 ngày giữa các lần xuất tinh.
• Tránh ăn thực phẩm có hương vị cay, đắng và các thực phẩm có tính axit, vì chúng có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
• Mặc đồ lót không quá chật để tạo môi trường thoáng mát cho tinh hoàn.
• Sử dụng liệu pháp xoa bóp và mát xa với các loại dầu thảo dược để cải thiện lưu thông máu trong vùng tinh hoàn.
• Giảm mỡ thừa và duy trì trọng lượng cơ thể ở mức ổn định, vì sự thay đổi trọng lượng có thể ảnh hưởng đến tinh trùng.
• Bổ sung vào chế độ ăn uống ngũ cốc, rau quả giàu protein và vitamin, vì chúng có thể giúp cải thiện số lượng, cũng như chất lượng tinh trùng.

Có thể bạn quan tâm: Lâu ngày không quan hệ tinh trùng thế nào?

Hy vọng thông qua bài viết đã giúp bạn đọc có được câu trả lời cho thắc mắc nam giới có mấy loại tinh trùng? Tinh trùng X và Y con nào mạnh hơn hay thời gian sống của tinh trùng X và Y như thế nào? Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tinh trùng hay khả năng sinh lý, đừng ngần ngại mà hãy gặp bác sĩ hoặc liên hệ ngay tới Thẩm mỹ Nam khoa Megadom qua Hotline/Zalo: 096.154.4622 hoặc đăng ký TẠI ĐÂY để được bác sĩ tư vấn.